【吃喝玩乐】红菇的价值与功效!
红菇是一种野生的菌类食物,并且这种类食物是无法通过人工种植的,所以它的产量很低。
红菇主要都是出现在广西桂林地区,红菇的营养价值是比较高的,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素铁、锌、硒、锰等,适当的吃一些红菇,对于人体健康有很多的好处,同时还可以预防肿瘤疾病的出现。
公子靖.
2020-06-15 12:39:31
11楼.路过
曦言 2020-06-15 20:40:15 回复
10楼.
回复9楼:我去吃了 好饿


楚安年 2020-06-15 12:44:50 回复
9楼.
回复8楼:饿不死,扁了而已
公子靖. 2020-06-15 12:44:34 回复