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【导读】
　　研究发现，一双未洗的手，其皮肤、指甲沟与指甲盖边缘，可能藏有几十万乃至几百万个细菌，这些细菌的种类非常多，几乎所有能引起肠道传染病的细菌，在手上都能发现。另外，各种食物中毒、传染性肝炎、伤寒、霍乱等也能经手传染。下面世界卫生组织为我们推荐了一种标准洗手方法，又叫六步搓洗法，步骤如下：

【正文】
　　第一步，五指并拢、掌心搓掌心；

　　第二步，手指交错、掌心搓掌背；

　　第三步，手指交错、掌心搓掌心；

　　第四步，两手互握，互相摩擦；

　　第五步，拇指在掌心旋转；

　　第六步，指尖摩擦掌心。此法对一般洗手方法中容易忽视的一些部位（指尖、指缝、拇指等重要部位）特别进行了搓洗，了洗手的有效性。

　　六步洗手法可简化为小口诀：“一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖”。但要注意：流动水洗手至少30秒，且要使用洗手液等。

【话题讨论】
1.防疫期间你有勤洗手的习惯吗？
2.你平时洗手有用到过六步法的步骤？
　　

新人 2020-03-01 11:31:43

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